经期可以过性生活吗

经期是育龄女性所独有的生理上的特殊时期，它通常是指一次月经从月经开始的第一天到月经完全干净的最后一天的这段时间，月经期间时不仅女性身体自身的抵抗力会下降并且下面还会一直有血，因而在经期时有些事情是不能做的。

经期可以过性生活吗？一般来说，经期是不可以过性生活的，这主要是因为如果经期过性生活的话很容易引起感染阴道炎、宫颈炎等妇科炎症。

了解了经期过性生活是不可取的做法之后，为了帮助广大育龄女性顺利度过经期，中华人流网专家提醒女性朋友在经期时应该注意以下几个方面：

1、饮食上：女性朋友在经期饮食上应注意多吃清淡的富有营养的并且容易消化的食物，如绿叶蔬菜、水果、鲜鱼、豆类等，经期最好不要吃辣椒等辛辣刺激性食物；

2、生活上：经期应注意休息，尽量不要做过重的体力劳动，也不要进行激烈的体育锻炼；

3、卫生上：经期应勤换护垫，勤洗澡，勤换内衣裤，洗澡时最好选择淋浴，禁止盆浴，以免引起感染。