子宫内膜薄吃什么好?
正常的子宫内膜的厚度是随着月经周期不断变化的,并不是恒定不变的.具体的数字为:
1 月经期:子宫内膜功能层脱落保留基底层.
2 增生期:月经第6-14天内膜厚达1-3mm.
3 分泌期:月经第15-28天,子宫内膜厚达5-7mm. 如果子宫内膜薄的话可以多吃黄豆和豆制品,因为大豆含有天然雌激素,能补充雌激素。另外还可以多吃羊肉、乌鸡等肉类对其也有一定的好处。
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