人流后子宫保养方法大全

　    人工流产后注意子宫保养是很有好处的。尤其在食物上多吃萝卜对人流后子宫保养恢复非常有帮助，萝卜又叫“小人参”，在我国自古对萝卜就有很高的评价和高度的认识。萝卜对身体的好处，从古到今已流传很广了，有研究发现，它的含水量是百分之九十以上。

        生活中实践表明，萝卜还能有效的防癌、抗癌功能，其真正的原因在于萝卜中含一大部分维生素A、C它是保持细胞间质的必需物质，起着抵制癌细胞生长的作用。萝卜中含萝卜素即维生素A原，可促进胃肠蠕动，推动大便排出。医务人员发现，常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。萝卜种类繁多，生吃以汁多辣味少者为好，平时不爱吃凉性食物者以熟食为宜。 总之人流的保养方法最重要的就是对子宫保养，喝一些乌鸡汤。此外也可以多吃些大枣。如果每天吃的话，以后对生育孩子时奶水比较好。