人流后多久可以碰冷水

人流手术是很多女性在避孕失败后的补救措施，育龄女性在意外怀孕后通过做人流可以在最短的时间内结束非计划内的妊娠，因此，广大女性在做完人流后身体要完全恢复正常的话必须经历一段恢复期。

人流后多久可以碰冷水？一般来说，做完人流一个月后才可以碰冷水，这样会比较利于人流术后身体的恢复。

中华人流网专家表示，广大早孕女性在人流后一个月内必须绝对禁止性生活，同时要注意休息，人流后的前三天最好卧床休息，另外要注意补充营养，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如猪瘦肉、嫩鸡肉、鸡蛋、鱼、蔬菜和新鲜水果等，人流后半个月内禁止盆浴，勤洗澡，勤换卫生巾。