流产了要休息多长时间

女性至少要等血干净了再上班、上课比较好。对于那些工作性质比较劳累的女性朋友尤其要注意，具体要休息多少天，跟每个人的情况是不一样的，过去节育的时候，医生会让女性休息14天左右，但是现在来讲也不见得非要休到这么多天，如果女性有条件最好卧床休息2—3天。但是在流产的这一个月里，即使不休息，在出血那几天一定要注意少做剧烈的运动，而且在这一个月里只要不来月经一定不能有性生活。女性最好要做到一个月以内不要过性生活。

同时人流网专家强调：流产虽是“小月子”但也应按足月产“大月子”一样调养，应进食鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等营养丰富易消化的饮食，禁忌用冷水洗头、擦澡、洗手及洗衣物与蔬菜等，否则冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。