人流后要卧床休息吗

 人流后要卧床休息吗？一般来说，人流后是需要卧床休息的，在刚做完人流后的前三天卧床休息是最好的。之后可逐渐下床活动，人流后最好休息两周的时间，这期间注意少看报纸和电视，不要做过重的体力劳动。

此外，为了促进人流后身体的康复速度，中华人流网专家提醒广大女性在人流后应注意多补充鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼、新鲜蔬菜、水果等富含蛋白质和维生素的食物，但是在人流后一个月内千万不能吃辛辣、刺激性食物和生冷食物，如辣椒、河蚌等，因为这些食物都会影响到人流后身体的恢复。

做完人流后的女性在术后一个月内禁止性生活，同时应注意外阴的清洁和卫生，勤洗澡、勤换卫生护垫。每日用温水清洗外阴一到两次。