人流后应注意什么?

     人流后要注意适当休息，头3天最好卧床休息。因为人流后，子宫内膜留下了创面，如过早活动则可延长阴道出血时间，一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。

    要适当增加营养，因为手术会引起少量出血，使身体受到一定的损伤，所以，应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。

    人流后机体抵抗力下降，更应注意个人卫生。由于子宫内膜留下创面，阴道分泌物增多，使之成为细菌感染、繁殖的温床。因此，要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要进行消毒并时常更换；半月内避免盆浴，勤换洗内裤；一个月内要绝对禁止同房，以防止细菌感染。

    此外，要进一步加强避孕。在医生的指导下，采用合适的避孕方法或绝育措施，以防再次怀孕。手术后还应注意阴道分泌物的情况，一般在一周内会有红色、淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如在一周后仍有流血或较多分泌物，特别是分泌物有臭味并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗。

　　人流后应注意什么：详细的注意事项列表

　　人工流产后注意事项一：观察。手术结束后先观察2小时，注意阴道流血和腹痛情况，假如没有什么不良的反应就可以回家。

　　人工流产后注意事项二：流血。一般阴道流血3～5天后会渐渐停止，最多不超过10～15天。如果阴道流血量超过月经量，而且持续时间长，一定要及时去医院检查。

　　人工流产后注意事项三：休息。人工流产也是一种形式的生产，但很容易被忽视，所以风险比怀胎生子更大。术后一定要休息2周，不要过早地开始运动，多吃富有营养的食物，不要吃生冷食物，注意保暖。

　　人工流产后注意事项四：清洁。保持下身清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，及时复查。

　　人工流产后注意事项五：性生活。一个月内禁止性生活。人工流产是一种人为的刮宫，子宫和子宫内膜受到刺激伤害，女性生殖道的自然防疫能力受到破坏，容易诱发感染。如果在术后短时间内同房，会增加感染几率，引起生殖系统炎症，甚至诱发不孕。

　　人工流产后注意事项六：排卵。术后一般一个月左右卵巢恢复排卵，随后进入正常生理周期。所以只要恢复性生活，就要采取避孕措施。

　　人工流产后注意事项七：怀孕。术后最好间隔1年再怀孕，至少也要等待6个月。