人工流产后应注意什么

人工流产就是采用人工手术的方法把已经发育但是还未成熟的胚胎从女性子宫内取出的手术方式，它是当前大多数早孕女性终止意外妊娠最常用的方法，由于人工流产手术是人工强行终止妊娠，因此刚做完人流的女性身体是非常虚弱的，为了促进女性身体在人工流产术后的快速恢复，做完人工流产手术后的女性在很多方面必须特别注意。

人工流产后应注意什么？一般来说，人工流产后应注意休息、注意营养、注意卫生、注意同房时间和避孕：

注意休息：刚做完人工流产手术的女性最好卧床休息2-3天，之后可逐渐下床活动，少看电视、报纸，有条件的女性最好在人工流产后休息半个月左右，对于实在是没有条件的女性在人流后至少也应休息3-5天左右的时间，这样对术后身体的恢复会比较有利；

注意营养：刚刚人流后的女性身体非常虚弱，应多补充富含蛋白质和维生素丰富的食物，中华人流网专家说，这类食物通常有鸡蛋、鱼类、肉类、新鲜蔬菜和水果等，人流术后忌食刺激性和生冷食物，如辣椒、酒、螃蟹、河蚌等；

注意卫生：人工流产后要更加保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1-2次，勤换月经垫和草纸。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴，1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，可能为感染所致，要及时就诊

注意同房时间和避孕：  做完人流后的一个月内是禁止同房的，这是因为人流手术中女性子宫内膜会受到一定的损伤，过早同房容易引起感染，应等待身体康复后再同房，另外人工流产后多数在1个月左右卵巢就会恢复排卵，为了避免在人流后短时间内再次意外怀孕，应注意采取安全的措施避孕。