做完人流后注意事项

人流是目前临床上最常见的妊娠终止方法，虽然人流手术并不是什么大手术，但是由于人流毕竟是在女性子宫腔内操作，多少都会给女性子宫内膜和身体带来一定的伤害，刚做完人流手术的女性身体非常虚弱，为了加快身体在人流术后的康复速度，在很多方面必须要特别注意。

做完人流后注意事项有哪些？一般来说，做完人流后的女性应该注意休息、注意补充营养、注意乳房保健、注意观察月经恢复时间、注意观察出血情况、注意同房时间和避孕：

1、注意休息：育龄女性在做完无痛人流后的前三天最好卧床休息，之后可逐渐下床活动，有条件的患者在人流后可以休息半个月时间，如果实在没有时间的话也应休息3-5天时间，这段时间内少看报纸、电视；

2、注意补充营养：人流后进行适当的营养补充非常重要，可多吃富含蛋白质、维生素的食物如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶、豆制品、新鲜蔬菜、水果等，这些食物能快速促进患者在人流后身体的恢复；

3、注意乳房保健：部分妇女在人流后会感觉乳胀、触痛、热感，少数人可有乳汁分泌。这时要保持乳房清洁卫生，以免患乳腺炎。每日应擦洗乳头和乳房；

4、注意观察月经恢复时间：大多数妇女会在人流后一个月左右月经来潮，少数妇女在人流后月经恢复时间会稍迟，中华人流网专家说，一般会在三个月内恢复月经，如果三个月后还没来月经应及时到医院做相关检查和治疗；

5、注意观察出血情况：如今的人流技术已经非常先进，正常情况下早孕患者在做完人流后出血时间一般在3-7天左右，最长不会超过14天，如果做完人流2周后还有出血情况的话应及时到医院做相关检查和治疗；

6、注意同房时间和避孕：人流后一个月内禁止同房，身体完全恢复后同房时应注意采取安全的避孕措施，以免在短时间内再次意外怀孕而给身体带来伤害。