怀孕后流产要怎么办

现在有一些女性朋友，由于怀孕了之后还在从事工作，并且有一些的身体各方面的情况都不算是特别的健康的，加上各种其它方面的各种原因，会导致在怀孕了之后，没能保住胎儿，从而导致流产的情况，而在怀孕流产的情况下，女性的身体会造成一定的损害，所以一定要好好调理。

　　如果是怀孕后出现流产的情况，由于身体机能各方面会受到一定的损害，并且子宫处方面多少也是会有一些损害，并且气血方面也是会受到影响，所以怀孕后流产必须是要进行细心地调理，从本质上而言，调理的情况其实就是和产后坐月子的情况基本是相似的。

　　在怀孕后流产的情况下，一般会造成女性朋友的子宫处受到损害并且会气血两失，所以在营养方面首先要跟上，比如多用炖一些滋补、养气活血等的汤进补，比如鸡汤、鱼汤这些方面的，而且在营养方面要以温补为主，避开吃一些辛辣、生冷、刺激方面的食物，而类似于螃蟹这些会出现宫寒方面的食物，是一口都不能吃。

　　其次，在休养方面也要多加注意，比如在流产后尽可能多休息，避免做一些重活和高强度方面的运动，一般是以静卧方式为主，在流产后的前几天，能少走动就少运动。

　　还有就是这一段时间，洗澡各方面都是要用热水，洗完头后也要赶紧去擦干，防止出现头痛方面的情况。

　　其实在女性朋友怀孕后流产的情况下，一般需要的就是从饮食、休养、以及一些习惯性进行一定的限制，在避免引起身体的排斥情况下，还要坚持多进补、多休息少走动、不要碰冷水等多方面的情况就好，以此就能够使身体方面慢慢的调理过来。