女人阴道干涩影响性生活吗 6个方法改善阴道干涩效果好

发布时间：2022-06-28

阴道干燥的情况在生活中也会时有发生，其原因也很多，不仅与女性的身体状况有关，而且与生活习惯有关，我们应该注意调节的方法。

阴道干燥的危害

1.感染:这是你健康的潜在危险因素，因为阴道干燥会导致感染和各种疾病。

2.性冷淡:绝不是危言耸听。长期反复阴道干燥会让你心理疲惫和恐惧**，因为没有女人愿意总是做一些不快乐的事情。

3、疼痛:"嘿咻"当你感到非常痛苦时，你必须忍住继续？"嘿咻"之后才发现自己的阴道已经火辣地肿了，这一切，都是干燥造成的。

阴道干燥怎么办？

1、心理治疗:对于性唤起不足的女性来说，一定要跟伴侣充分交流，让他把前戏变得更温柔，更耐心一些，适当延长时间，给予充分的爱抚。

2.药物治疗：催情素治疗主要用于药物治疗前。由于这种药物有一定的副作用（如加重内分泌紊乱），很少使用。阴道干燥属于中医"肾阴虚，气血不足"适当使用黄芪、红参、当归、枸杞、女贞子、何首乌、熟地等一些益气养血、滋补肾阴的中药，效果会更好。益气中药加虫草菌粉效果也不错。

3、补充雌激素：绝经后体内激素水平下降导致更年期妇女干燥，可在医生指导下适当补充雌激素。

4、私人部位不能用普通沐浴露清洗：女性私人部位位于阴道口，会形成乳酸，使部位保持一定的酸度，防止细菌繁殖（细菌喜欢碱性环境），如果使用一般中性或碱性沐浴露或肥皂，容易破坏私人部位的天然保护膜，因此必须使用娇艳女性护理液等弱酸性清洁产品。

5.私处的皮肤老化要特别警惕:皮肤老化是随着年龄的增长而不可避免的渐进趋势，尤其是对于产后或性生活频繁的女性来说，私处的老化问题更加明显。阴道干燥、阴道口发黑、暗淡、阴道松弛等都是老化后的外在表现。很多女性会用大幅度降低性交频率来应对这种情况，其实没必要。

6.保湿产品也可适当使用保湿产品：私人部位的皮肤类似于嘴唇的皮肤结构，只有一层薄薄的角质层覆盖真皮，水容易流失，加上现代女性由于压力大，工作和休息异常，私人部位抵抗力弱，不易维持酸性环境。

7.私处要用优质面料保持清洁:女性在选择贴身裤时要特别小心，首选透气的天然棉质。一些质量差的深色染料容易对下半身产生过敏性影响。此外，一些女性喜欢穿紧身牛仔裤和丁字裤。这些超贴身的东西有时候会让私处闷热潮湿，偶尔也可以。从长远来看，很容易引起不良反应，生理期应避免；还需要经常换内衣，保持清洁。进出游泳池等公共场所后必须更换。

阴道保湿法

1炎症的女性，治愈阴道炎，干燥的问题自然会好转。

2.爱清洁的女性通常用清水清洁外阴，但必须避免阴道清洁。

3.绝经后体内激素水平下降导致更年期妇女干燥，可在医生指导下适量补充雌激素。

4.如果阴道因饮食不平衡而干燥，可以多吃谷物和带皮谷物，以增加皮肤粘膜的弹性和水分含量。

5.保湿性器官实际上是通过各种方法解决阴道干燥的问题。对于性唤起不足的女性，她们必须与伴侣充分沟通，使前戏更加温柔耐心，适当延长时间，给予充分的爱抚。

6、尝试水溶性润滑剂也是不错的选择。有调查显示，美国67%的夫妇都在使用这种产品。它刺激性很小，能让人放松心情享受性生活。必要时，也可以使用外用雄激素，如涂抹睾丸酮软膏，以帮助缓解干燥问题。