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女人阴道干涩影响性生活吗 三类食物有改善阴道干涩功效

发布时间:2022-06-28

阴道干燥是女性常见的情况,原因很多。它不仅与疾病有关,而且与身体功能下降密切相关。日常生活中要注意调理。

阴道干燥的危害

1.女性性冷淡,因为阴道干燥,无法享受性的快感和高潮。长此以往,女性心理厌倦了性,严重时性冷淡。

2.阴痛。由于阴道液体不足,润滑不足,在性生活过程中会引起疼痛和不适,会使女性心理恐惧。

3.生殖器感染。由于阴道润滑不足,容易损伤女性阴道粘膜,导致多种生殖器疾病。

调理阴道干燥

1炎症的女性,治愈阴道炎,干燥的问题自然会好转。

爱清洁的女性平时用清水清洗外阴就够了,一定要避免阴道清洗。

3.尝试水溶性润滑剂也是不错的选择。一项调查显示,67%的美国夫妇正在使用这种产品。它很刺激,可以让人放松,享受性生活。必要时,还可以使用外用雄激素帮助缓解干燥问题。

4.通过心理调节解决阴道干燥问题。对于性唤起不足的女性,一定要与伴侣充分沟通,让前戏更温柔耐心,适当延长时间,给予充分的爱抚。

5.更年期体内激素水平下降导致更年期妇女干燥,可在医生指导下适量补充雌激素。

阴道干燥的食物

1.蔬菜:蔬菜含有大量水分。同时,许多蔬菜具有清热解毒的功效,如白萝卜、山药等,对阴道干燥的女性有很好的效果。

2、水果:如橘子、苹果等水果,都含有大量的维生素和水分,多吃水果有利于滋润阴道。

3.汤:老母鸡汤和银耳红枣汤,最能滋阴养颜。

阴道干食疗法

1、莲白炖乌鸡

主料:乌骨鸡1只,白果25克,净莲子25克,糯米30克。

配料:盐、味精、胡椒、葱、姜片各适量。

练习:屠宰乌骨鸡,去除头发、内脏、爪尖,清洗,放入沸水锅中漂白,取出清洗。去壳、皮肤、胚胎心脏清洗。莲子和糯米分别清洗干净。然后,将白果、莲子、糯米放入乌骨鸡肚,放入沙锅中,加入适量的水和盐、味精、胡椒、洋葱、姜片,用大火煮沸,用小火炖至鸡煮熟,出锅。

用法:一周一次,当菜吃。

适用:对白带异常引起的阴道干燥有明显作用。

功效:本方具有补脾涩带、养心益肾的功效。

黄芪炖乌骨鸡

主料:黄芪50克,乌骨鸡1只。

配料:料酒、盐、胡椒、葱、姜片、鸡汤各适量。

做法:屠宰乌骨鸡,去毛、内脏、爪尖,洗净,放入沸水锅中焯一下,捞出洗净。然后,将洗好的黄芪放入乌骨鸡腹中,放入沙锅中,注入鸡汤,加入料酒、盐、胡椒粉、葱、姜片,用文火炖至鸡熟烂。

用法:隔日1剂,连续7次为1疗程。

适用:可用于治疗脾胃气虚、气血不足引起的阴道干燥。

功效:本方具有益气健脾、补血养胃的功效。

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