我怀孕了怎么办?

怀孕是每位想做**的育龄妇女的梦想，但是很多突如其来的怀孕往往会让很多女性束手无措，我怀孕了怎么办呢？关于怀孕了怎么办有两种选择，一种选择就是要宝宝，如果决定要宝宝的话就要注意做好孕期的营养和护理工作，争取生育一个健康、聪明的宝宝，反之如果决定不要孩子的话应在满足人流手术条件后尽早做人流手术。

1、我怀孕了如果决定要宝宝的话要注意补充营养，不挑食,不偏食,保持营养平衡。同时应在医生指导下继续补充叶酸，它将最大限度地保护受精卵不发生畸形，叶酸的补充应持续到第三个月末。如果胃口不好,要吃得精,多吃蛋白质含量丰富的事物及新鲜水果、蔬菜等。要保证充足的睡眠,每天中午最好睡一到二小时，要注意适当的锻炼，步行是一种很好的锻炼方式，不但要在平地步行，还可以选择一些有一定坡度但不滑的地方步行，当条件允许时，可以增大步行的距离，妊娠第六个月时应该穿上腹部宽松的孕妇服装。衣料选用轻软、透气、吸湿性好的真丝、纯棉织品为佳,不宜用化纤类织品。这些是保证生育一个健康、聪明的宝宝的必要条件；

2、怀孕了如果不想要的话应尽量在怀孕40-50天去医院做检查并做好人流准备。怀孕时间是从最后一次月经算起，现在的人流方式有无痛人流，双腔减压无痛人流，宫腔镜取胚术，超导可视无痛人流等。建议尽早去医院做下早孕检查根据怀孕时间跟孕囊大小来选择适合自己的人流方式。怀孕后如果不想要孩子的话应尽量争取在怀孕后70天内终止妊娠，满足人流手术条件后越早做人流越安全，人流手术后要注意精心调养术后身体，人流后一个月内禁止同房，注意采取安全可靠的避孕措施以免再次意外怀孕，人流后腰注意外阴部的清结卫生，一个月内禁止盆浴，淋浴是最好的。