早孕乳房胀痛

育龄女性怀孕后都必须经历早孕期这个时期，早孕期间的女性最常见的症状主要有停经、恶心、呕吐、频尿、乳房胀痛、基础体温升高这几种，其中乳房胀痛是最容易被广大早孕女性发现的症状之一。

早孕乳房胀痛怎么办呢？一般来说，准妈妈如果出现早孕乳房胀痛是比较正常的情况，此时的孕妈妈们不用过于担心，这主要是由于雌激素和孕激素的刺激而引起的，在孕早期乳房会出现一些改变，如乳腺的腺管扩张、乳房逐渐长大、乳晕的着色加深等，大部分女性在早孕期间都会因乳房胀痛而感到不适，少数女性在怀孕三个月后还会有少许乳汁分泌。

为了帮助广大早孕女性改善乳房胀痛的症状，中华人流网专家提醒广大育龄女性在早孕期间一定要注意养成良好的生活习惯，不吃生冷、辛辣、刺激性的食物，要注意保持健康的生活作息，加强孕期的饮食营养搭配，此外，为了避免皮肤的擦伤，应挑选质地柔软、乳头附近没有缝线的棉质胸罩，因为棉质胸罩透气性比较好。