孕吐什么时候最严重

孕吐是早孕反应中最典型的一种表现，它的主要症状就是对气味敏感、恶心、呕吐，并且孕吐发生的时间不仅仅局限于早晨，有时晚上也会发生孕吐，那么，孕吐什么时候最严重呢？

一般来说，孕吐严重发生的时间存在一定的个体差异，孕吐通常在吃饭前最严重。

为了尽量将孕吐的症状降到最低，中华人流网专家表示，发生孕吐后的女性可以通过以下几种方法来减轻孕吐的症状：

1、注意休息：发生孕吐的女性要注意保持充足的睡眠，压力过大时很可能会加剧晨吐症状；　　

2、一定要吃早餐：即使早晨不想吃东西时也要少量的吃点东西。这样可以防止恶心呕吐的发生； 　

3、适当的锻炼：早孕期间的女性可以适当的外出走走，散散步。