上环就是通过将宫内节育器放入女性子宫内达到长期避孕目的的一种避孕方法,由于上环手术中必须进行宫腔操作,因此,刚刚上环后的女性进行适当的休息是非常有必要的,上环后要卧床休息吗?一般来说,上环后最好卧床休息三天时间。
为了加快育龄女性的身体在上环后能快速的恢复,广大女性除了要注意休息之外,中华人流网专家提醒广大女性在上环后还必须要注意以下几个方面:
1、注意补充营养:放环后应注意适当增加营养 ,应多吃一些富含蛋白质、维生素、铁质的食物,如嫩鸡肉、鸡蛋、瘦肉,猪肝,猪腰,蔬菜类,新鲜水果等食品;
2、注意卫生:放环后外阴部要每天清洗,保持清洁,上环后2周内禁止盆浴,2周内禁止性生活;
1、定期检查:放环后第一次检查是在放环后第一次月经来后, 第二次是放环后的3-6个月之间,第三次检查是在放环满12个月后,以后每年复查一次,看节育环有无脱落的情况。
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