有效预防妇科疾病，这几个不良喜好要改正

    对于男性来说，泌尿系统出现问题的概率会比较大；对于女性来说，妇科炎症的可能性非常高。很多女性朋友都被妇科疾病困扰，不仅身体会感到不舒服，抵抗力也会变差。有效预防妇科疾病，这几个不良喜好要改正，下面我们一起来看看吧。

    1、喜欢穿紧身衣。

    紧身内衣可以更好的衬托出女人的美丽身材。一些爱美的女性朋友经常穿紧身内衣，但这样私处会变得不透气，私处潮湿闷热，滋生大量细菌，导致阴道炎。

    2、喜欢露肚脐。

    露肚脐的衣服不仅可以展现女性的好身材，而且在夏天特别凉爽。但是从健康的角度来说，湿冷的空气很容易进入体内，造成一些问题。比如腹泻、痛经或者宫寒都会来找你，会降低身体的抵抗力，增加患妇科疾病的风险。所以女性朋友平时一定要注意肚脐的保暖，少穿露肚脐的衣服，多喝温水，少吃寒凉食物，保护子宫。

    3、喜欢留长指甲。

    指甲的长度要适中。如果指甲太长里面会有很多细菌，一旦长指甲碰到贴身衣物，很可能细菌会进入体内，引起真菌感染，导致抵抗力减弱发炎。如果你有灰指甲，要及时修剪指甲，以免指甲碰到内裤时影响私处的健康。

    4、喜欢在外面用坐便

    出门上公共厕所的时候，不要选择坐便。迫不得已上坐便也要注意，马桶上有很多细菌，一个不小心就会引起细菌感染，引起痔疮、肛门炎症或妇科炎症。希望女性朋友在旅游或游玩时尽量不要上坐便。就连酒店的厕所也要垫上干净的卫生纸或者专用的马桶坐垫，远离马桶上的细菌和污垢。

    以上就是有效预防妇科疾病，这几个不良喜好要改正的内容了，女性朋友一定要记得改掉自己的坏习惯，知道自己的身体是自己的。为了避免患上妇科炎症，不仅要注意个人卫生，还要做好保暖工作，不要让自己着凉。如患上了妇科炎症，受苦的是你自己。只要听从医生的建议，按时服用药物，清洗私处，炎症是可以慢慢治愈的。在这里，我们也要提醒大家，如果觉得私处不适，最好及时去医院检查。