打胎后吃什么恢复快

打胎手术是很多年轻女性在避孕时候后的补救措施，做打胎的过程中患者体内的很多营养成份都会流失，为了尽快的补充身体所需要的营养，做完打胎后的患者朋友必须要在饮食方面加强营养。

打胎后吃什么恢复快？一般来说，打胎后吃以下几种食物能够快速恢复：

1、促进子宫收缩的食物：打胎后的患者可以多吃山楂、益母草等有助于子宫收缩的食物，通过吃这些食物能够有助于身体在打胎后的尽快恢复；

2、铁质含量丰富的食物：患者朋友在打胎后可以多吃猪血、猪肝、鸭肝等铁质丰富的食物；

3、蛋白质丰富的食物：瘦肉、大豆制品、鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋中含有丰富的蛋白质，中华人流网专家表示，打胎后的患者吃这些食物比较好；

4、维生素丰富的食物：绿叶蔬菜和水果中含有非常丰富的维生素，吃这些食物能够加快术后的恢复。