人流后哪些食物最好不要吃

  每个人的胃口都是不同的，对食物的要求和爱好都是有差异，不同的食物也会给我们带来不同的营养成分，那么在人流手术这个比较特殊的阶段，什么能什么不能吃，这个一点是女性都要了解的，人流后哪些食物最好不要吃？一起来看看妇科专家的介绍吧！

  流产后应该少吃或者不吃一些辛辣的食物，生冷的食物也不能吃，还有就是应该多吃一些做月子吃的食物，如鸡、鸡蛋、一些动物的内脏等补的食物。另外，可以多吃一些补血的食物，注意休息一个星期左右就可以了。

  另外，人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

  女人流产后注意事项

  1、加强避孕措施。

  产后不宜再次怀孕，应该在医生的指导下，采用合适的避孕方法或绝育措施，以防再次怀孕。切不可忽视日常的避孕而频繁人工人工流产，因为多次人工人工流产，会增加罹患妇科病的机会，严重损害身体健康。

  2、注意个人卫生

  因为流产后会使机体的免疫系统下降，所以要更急注意个人卫生，以免细菌病毒趁虚而入。

  3、手术后观察自己引导分泌物的情况。

  要注意随时观察自己身体的状况。

  对于人流后要注意的食物，妇科专家在上文给大家做了简单的介绍，同时也给大家介绍了一些人流后在生活中要注意的事情，大家一定要谨记医嘱，以免后期的不注意导致了后遗症的发生，想了解更多的人流咨询，请关照中华人流网。