人流后不能吃什么东西？

人流后不能吃什么东西？辣椒、酒、醋、胡椒、姜等刺激性食物和螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物在人流后是不能吃的，这是因为人流后如果吃刺激性食品能刺激性器官充血，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化，不利于人流后身体的恢复。此外人流后不能吃坚硬的食物，也不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等等，在人流后胃张力及肠蠕动较弱，会引起消化不良。

人流后的女性要多注意补充营养，食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可多吃鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，同时要多补充水分时，要少量多次，以此来减少水分的蒸发量。另外，中华人流网专家说，人流后还应多吃新鲜蔬菜、水果。这样也可以有效避免便秘的出现。