由于水果中含有大量身体所需的维生素和矿物质,因而很多女性平时都有爱吃水果的习惯,刚做完人流后的女性身体通常都比较虚弱,此时的她们都忍不住特别想吃水果。
人流后能吃水果吗?通常情况下,人流后是能吃水果的,但是必须要有选择性的吃,因为对于人流后的女性来说有些水果是不能吃的。
人流后吃水果是很有讲究的,中华人流网专家说,人流后的女性可以适当的吃橘子、香蕉、山楂、龙眼等水果来帮助术后身体的恢复,不能吃刚从凉箱里拿出来的水果,可多吃鲜鱼、鸡肉、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜蔬菜等食物。尽量做到不吃生冷、油腻、海鲜、辛辣等有刺激性或不易消化的食物。
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