人流后可以吃苹果吗

对于刚做完人流的广大女性来说，饮食营养的补充非常有必要，而身体必需的营养元素主要通过饮食来获得，因此，做人流之后的女性多吃富含蛋白质和维生素的食物非常有必要。

人流后可以吃苹果吗？一般来说，人流后是可以吃苹果的，吃之前最好先将苹果洗干净并且放在温水中烫烫，提高苹果的温度后再吃会比较好。

中华人流网专家指出，人流后的女性可以多吃梅，枇杷，葡萄，木瓜，李子，山楂等水果，忌食如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等刺激性食品，忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。少吃生冷食物，此外，还可以多吃嫩鸡肉、猪瘦肉、鸡蛋、鱼等食物。