人流后多久可以游泳

人流手术就是通过采用人工手术的方法把已经发育但是还未完全成熟的胚胎从患者子宫中取出的手术方式，由于人流手术中在将胚胎从子宫内膜上剥离的过程中难免会对子宫内膜造成一定程度的伤害，做完人流后子宫内膜必须经历一段时间后才能完全恢复正常。

人流后多久可以游泳？一般来说，人流后一个月后才能游泳。

人流后的女性要注意休息，注意保持清洁卫生，做完人流后的半个月内禁止盆浴，勤换洗内衣裤和卫生巾，做完人流后的一个月内禁止性生活。

另外，中华人流网专家表示，人流后的女性还要注意补充营养，多吃蛋白质和维生素含量丰富的食物，如猪瘦肉、嫩鸡肉、鸡蛋、蔬菜、新鲜水果等，增强身体的抵抗力，促进人流后身体的快速恢复。