人流后能做瑜伽吗

做人流是很多暂时没有条件要小孩的女性在发现自己意外怀孕后万不得已的补救措施，虽然说现在的人流手术已经越来越先进，但是女性在做完人流后身心仍然会受到伤害，在人流术后身体恢复期间内有很多事情是不能做的。

人流后能做瑜伽吗？一般来说，人流后是不能做瑜伽的，因为瑜伽属于比较剧烈的运动，人流后如果过早做瑜伽很容易影响到术后身体的恢复。

做完人流后的女性要注意休息，特别是在做完人流后的前三天最好卧床休息，人流后半个月内避免进行过于激烈的体育锻炼，另外，由于刚做完人流后的患者身体非常虚弱，人流后一个月内可多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、嫩鸡肉、鲜鱼、猪瘦肉、蔬菜、新鲜水果等，加快人流后身体的恢复。