人流过后多久来月经

月经是由于女性体内激素水平发生变化引起子宫内膜出现周期性脱落而出现的周期性出血的现象，做人流的时候手术医师在将孕囊吸出的过程中很容易伤害到患者的子宫内膜，因而做完人流后的患者在子宫内膜未完全恢复之前通常是不会来月经的。

人流过后多久来月经？一般来说，大多数女性朋友会在做完人流后一个月左右来月经，但是也有少数女性在人流之后来月经的时间会比较晚，但是正常情况下最长不会超过三个月就会来月经。

了解了人流过后多久来月经这个问题之后，中华人流网专家表示，人流后的女性做好以下几点能够最大可能的缩短术后来月经的时间：

1、注意休息：人流后的前三天最好卧床休息，做完人流两周内最好在家休息，在这段时间内避免进行过重的体力劳动，避免进行过于激烈的体育锻炼；

2、注意卫生：做完人流后半个月内避免盆浴，内衣裤要勤洗勤换，做完人流后一个月内禁止同房；

3、注意补充营养：人流后要注意补充蛋白质和维生素含量丰富的食物，做完人流后的患者要多吃嫩鸡肉、猪瘦肉、鲜鱼、蔬菜和水果等，另外，人流后还可以多吃猪血和猪肝等铁质含量丰富的食物。