人流后可以散步吗

做人流是很多暂时还没有做好生育准备的女性在避孕失败后提前将计划外妊娠终止的流产方式，刚刚做完人流后的女性不仅身体非常虚弱而且体内的营养也非常缺乏，她们在人流手术结束之后特别到出去走走，因为她们中的大多数平常都有散步的习惯。

人流后可以散步吗？一般来说，人流后能散步的，通过散步不但可以促进血液循环而且还能舒缓心情，因而人流后散步会有助于患者身体在术后的恢复。

但是，人流后的女性必须要注意的就是做完人流后的一个月内必须绝对禁止做过重的体力劳动，当然也不能进行过于激烈的体育锻炼，特别是上班族女性在做完人流后最好休息两周后再去上班。

另外，中华人流网专家表示，人流后的患者应注意补充营养，多吃蛋白质和维生素含量丰富的食物，同时要注意保持清洁卫生，人流术后半个月内禁止盆浴，做完人流后一个月内禁止同房。