人工流产是育龄女性在避孕失败后的一项补救措施,同时它也是目前临床上应用最为广泛的妊娠终止方式,由于人工流产手术中会进行宫腔操作,女性子宫内膜和子宫在人流手术过程中会受到一定的伤害,因此,育龄女性在做完人工流产后必须要经历一段恢复时间。
人工流产恢复时间要多久呢?一般来说,人工流产后恢复时间大约在1-3个月左右,为了加快人流术后身体的快速恢复,广大女性朋友应该注意以下几方面:
1、注意观察出血情况并注意保持外阴部清洁卫生:人流后出血时间一般在3-5天左右,最多不超过10-15天。如果阴道流血量超过月经血量,阴道出血时间超过2周的话这时就必须及时就诊治疗。同时应注意外阴的清洁和卫生,勤洗澡,勤换卫生巾,每天用温开水清洗1-2次,2周内或阴道流血未干净前不要坐浴;
1、注意休息的同时应注意补充营养:人工流产后前三天最好卧床休息,之后可逐渐下床活动,有条件的患者在人流后可休息2周左右,如果实在没有条件的话在人流后也应该休息3-5天,少看报纸及电视,不做过重的体力劳动,同时要多吃鸡蛋、鱼类、肉类等富有营养的食物来使身体尽快恢复正常;
2、注意同房时间并要注意避孕:人工流产后一个月内禁止同房,人流后身体完全恢复后同房时应采取安全、可靠的避孕措施,以免发生意外怀孕。
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