小产后多久可以洗头?

小产后要避免着凉，以免影响身体的复原，由于此时子宫有新的创伤及阴道流血易发生逆行感染，因此一个月内禁止盆浴、禁止性生活。同时要注意阴部卫生，如每日清洗外阴，但应注意不要让污水流入阴道。休息期间应适当活动以利子宫内积血排出。那么究竟小产后多久可以洗头呢?

中华人流网专家指出最好等小产一两个月后恶露干净了再洗头是最好的，小产后饮食方面需注意营养搭配，保证蛋白质的摄入，如鸡蛋，牛奶，鱼，禽，肉类等。多吃蔬菜和水果，但要少吃生，冷，硬的食物，以免刺激肠道引起消化不良。