习惯性流产的注意事项

习惯性流产是指育龄妇女连续三次或者三次以上发生自然流产的现象。习惯性流产给女性身心带来的伤害是非常巨大的，经历过习惯性流产的女性为了避免它再次发生，有很多方面的事项需要特别注意，习惯性流产的注意事项有哪些呢？

一般来说，习惯性流产的注意事项主要包括以下几个方面：

1、积极进行检查：患习惯性流产的妇女在上次流产后和下次怀孕之前必须和丈夫一起到医院做详细的检查，找出病因后针对病因进行积极的治疗。因黄体功能不全、甲状腺功能减退等疾患引起的可给药物治疗，因子宫畸形、子宫肌瘤、宫腔粘连引起的可行手术治疗；

2、保持心情舒畅：自然流产是因为孕妇皮层下中枢兴奋亢进所致，中华人流网专家指出，神经系统的机能状态对流产起着决定性作用。因此，妊娠期精神要舒畅，避免各种刺激；

3、有规律的作息：生活要有规律，养成有规律的作息习惯，如早晨多吸新鲜空气，并参加适当的活动，每日保证睡够8小时，条件允许可午睡，既不可贪睡；

4、注意个人卫生：发生习惯性流产后的女性要特别要注意阴部卫生，防止病菌感染。勤洗澡，勤换卫生巾，应穿平底鞋，习惯性流产后一个月内禁止性生活，禁止盆浴；

5、积极补充营养：习惯性流产后的女性应多吃富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、瘦肉、嫩鸡肉、鱼等。