做了可视无痛人流术后要怎么保养身体

    

    虽然现在的人流技术比较多，但是选择可视无痛人流术的女性还较多的，因为这个人流技术对已怀孕女性、从未怀孕、生育、短时间内多次流产且有生育需求的女性，那么在做了可视无痛人流术后要怎么保养身体？下面来看看妇科专家的介绍吧！

    (1)在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。可视无痛人流后一星期内脂肪控制在每日80克左右。可视无痛人流后忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

    (2)可视无痛人流后，身体虚弱，常出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果，也有利于防止便秘。

    (3)蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。可视无痛人流后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

    每个人对疼痛都是有恐惧感的，特别是对于人流手术这种自己不能很了解的手术，所以在这里，妇科专家建议对疼痛较为敏感、身体素质较差的女性，一旦意外受孕，更应该选择可视无痛人流手术，同时希望以上的一些保养身体的方法对大家有所帮助。