人工流产后多久可以吃水果?

 人工流产后多久可以吃水果？水果中含有丰富的矿物质和维生素及大量的营养成分，能够补充身体所需的矿物质和水分。一般可以在做完人工流产手术一周后适当的吃一些水果。但是在这里中华人流网专家要提醒广大女性朋友的就是人流后的一个月内不能吃生冷的食物，所以吃水果的时候要多加注意。在选择水果的时候也要注意，不要吃容易发火的，例如荔枝等。此外，患者还要注意，在人工流产后的一周内也不能够吃辛辣有刺激的食物、寒性食物以及不易于消化的食物。这些食物都不利于身体的康复。

中华人流网专家建议人工流产手术后的女性患者可以吃香蕉、山楂等水果。因为香蕉含有大量的纤维素和铁质，具有通便、补血的作用，可以有效地预防流产后便秘和贫血。山楂能够增进食欲，减小子宫淤血排出时的腹痛。 另外人工流产后的女性应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等食物，来加快流产后身体的恢复。